Più grande, più veloce, più forte, più peloso: un libro per ragazzi (2026)

Sviluppato da esperti di salute adolescenziale della Mailman School of Public Health della Columbia University, "Bigger, Faster, Stronger, Hairier" è nato da una ricerca partecipativa con ragazzi di tutti gli Stati Uniti. Combinando le esperienze dei ragazzi con informazioni basate su dati scientifici, il libro aiuta i giovani dai 9 ai 14 anni a comprendere i cambiamenti fisici ed emotivi della pubertà.

Il libro tratta argomenti come ormoni, cambiamenti del corpo, igiene, alimentazione, esercizio fisico, emozioni, rabbia, relazioni sane e miti comuni. Le illustrazioni e le attività pratiche rendono accessibili informazioni complesse senza risultare paternalistiche per i giovani lettori. Le sezioni dedicate alle emozioni e all'autoregolazione aiutano inoltre i ragazzi a riconoscere, esprimere e gestire i sentimenti difficili.

Pensato per essere letto dai ragazzi in autonomia o con il supporto di un genitore, un tutore, un insegnante o un operatore sanitario, il libro offre informazioni accurate e adatte all'età che possono aiutare le famiglie ad avviare conversazioni sulla pubertà e sulla crescita.

Crediti: Sviluppato da Grow & Know in collaborazione con la Mailman School of Public Health della Columbia University. Autori: Marni Sommer, Sarah Blake, Brian Villa e Isabella Brocato. Storie create con ragazzi provenienti da tutti gli Stati Uniti. Illustrazioni e design del libro: Emily Scheffler (Minuscule Studio).